3月１０日

怪我が原因で、大好きなテニスをやめた。

ほっといたら、体中の筋肉が脂肪となり、

体重がどんどん増えた。

そこで始めた水泳。

結構いい感じ。

そして、今日、気が付いた。

テニスに比べて、

花粉の被害が少ない！

プールは湿度が高く、密閉している。

おかげで、

くしゃみ、鼻水などに悩まされず運動ができる！

ナイス！